Transforme seu corpo com método, não com achismo.
Treino, dieta e suporte direto comigo, Guilherme Leone, pra você ganhar massa muscular ou perder gordura, com um plano feito pra sua rotina, seu corpo e seus objetivos.
- +2.000
- Alunos atendidos
- 97%
- Atingem a meta
- 4,9★
- Avaliação média
Plano 100% individual
Ajustado a cada 30 dias
Minha transformação
Eu vivi exatamente o que você está vivendo.
Comecei com 60kg, magrinho, sem entender nada de treino nem de dieta. Hoje, depois de 6 anos no método e contato com atletas europeus, tenho o shape que sempre quis, e ajudo outras pessoas a chegarem lá também.
Mesma genética, mesma rotina corrida, mesmo brasileiro comendo arroz e feijão. O que mudou foi ter um método de verdade no lugar do achismo.
O problema
Se identifica com alguma dessas situações?
Você treina há meses e não vê o corpo mudar
Já tentou várias dietas e nenhuma cabe na sua rotina
Não sabe se está fazendo os exercícios certos
Falta de constância porque o plano não funciona pra você
Cansado de planilha genérica copiada da internet
Sem ninguém pra tirar dúvida na hora que bate
O problema não é você. É o método. Treinar no escuro, comer no impulso e esperar resultado é receita pra frustração. Existe um caminho mais inteligente.
A solução
O método SHAPEFIT em 6 etapas
Um sistema completo de acompanhamento, sem planilha genérica, sem chute, sem você sozinho na jornada.
1. Avaliação completa
Anamnese, histórico, rotina, restrições e fotos. Entendemos onde você está e aonde quer chegar.
2. Treino personalizado
Programa de treino montado pro seu nível, equipamento disponível e dias livres.
3. Dieta sob medida
Plano alimentar com seus alimentos preferidos, lista de substituições e cálculo de macros automático.
4. Suporte no WhatsApp
Tire dúvidas a qualquer hora, mande vídeo da execução e receba ajuste rápido quando precisar.
5. Ajustes a cada 30 dias
Revisamos progresso, fotos e medidas. Treino e dieta evoluem com você, sem estagnação.
6. Garantia de 7 dias
Testou e não rolou? Devolvemos 100% do valor sem perguntas. O risco é todo nosso.
6 anos
de musculação
97kg
com 10% de gordura
Quem sou eu
Guilherme Leone, do magrinho ao método.
Há 6 anos eu pisei na academia pesando 60kg, bem magrinho, sem saber o que fazer. Estudei, treinei, errei e construí meu próprio shape do zero.
De lá pra cá já transformei centenas de alunos através do acompanhamento direto, do meu canal no YouTube e das redes sociais , ajudando homens e mulheres a finalmente verem resultado real.
Viajei pela Europa e tive contato com atletas fitness italianos e ingleses, absorvendo o método europeu de construção de corpo estético , que funciona pra qualquer pessoa, independente de gênero ou ponto de partida.
Hoje meu trabalho é uno: te entregar esse mesmo método, adaptado à sua rotina, com suporte direto e zero achismo.
YouTube
Canal ativo
Conteúdo diário
Método
EU + BR
O que você recebe
Tudo que você precisa pra evoluir, em um só lugar.
Sem app confuso, sem material genérico. Plano direto, atualizações constantes e eu disponível pra te tirar do platô.
- Plano de treino e dieta 100% individual
- Lista de substituições alimentares
- Cálculo de calorias e macros automático
- Suporte direto pelo WhatsApp
- Reavaliação mensal de progresso
- Acesso pelo celular, tablet ou computador
Para quem é
Dois caminhos. Um método.
Quero ganhar massa muscular
Para quem está magro, é hardgainer ou simplesmente quer ganhar volume com qualidade, sem acumular gordura.
- Superávit calórico calculado
- Treino focado em força e hipertrofia
- Acompanhamento de evolução de cargas
Quero perder gordura
Para quem quer secar, definir e enxergar mudança real no espelho, preservando músculo no processo.
- Déficit calórico inteligente
- Treino para queima e preservação muscular
- Estratégias para não travar o emagrecimento
Resultados reais
Pessoas como você que pararam de tentar sozinhas.
Lucas, 24
+11kg em 7 meses“Cara, eu era o magrinho que todo mundo zoava, já tinha tentado academia umas 3 vezes e nunca ganhava nada. O Gui sentou comigo, montou a dieta na minha rotina (eu trabalho 8h por dia) e em 7 meses olha onde eu cheguei. Não acredito até hoje.”
Gabriel, 29
Definição e shape de praia“Tava parado num corpo meio sem forma, fazia academia mas não saía do lugar. Comecei com o Guilherme e em uns 5 meses meu shape mudou completamente, fui pra praia no verão e até meus amigos vieram perguntar o que eu tava fazendo. Recomendo demais.”
Planos
Escolha seu plano e comece hoje.
7 dias de garantia incondicional. Se não rolar, devolvemos 100% do valor.
Mensal
Pra quem quer testar o método sem compromisso longo.
- Treino e dieta personalizados
- Suporte no WhatsApp
- Reavaliação mensal
- Acesso à comunidade
Trimestral
O preferido. Tempo ideal pra ver mudança real no espelho.
- Tudo do plano Mensal
- Economia de R$ 150
- 2 reavaliações de bônus
- E-book de receitas fit
Dúvidas
Perguntas frequentes
O melhor dia pra começar era ontem.
O segundo melhor é hoje.
Garanta sua vaga, receba seu plano em até 48h e dê o primeiro passo pro corpo que você quer.
Quero meu plano